天然维E一般服用多久为佳?

天然维E一般服用多久为佳?确实是有保健和美容的功效吗?

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2个答案
  • canning 2015-11-01 19:50
    健康指导:这类物质属于脂溶性维生素,可以在人体储存,针对由于缺乏导致的皮肤问题有一定的作用。建议根据自身缺乏补充,避免过量导致中毒、。
  • zzh_104 2015-11-01 19:32
    问题分析:你好,天然天然维E和普通维E差不多,加上“天然”两字价格贵一点,维E是脂溶性类的维生素,不宜吃过多,因为吃多了难以从小便排泄,蓄积于体内不好。各种营养物质不是越多越好,都有个度。
    意见建议:维生素E有保健和美容的功效,但是作用很小,不是想象的那么明显,缺少维E影响生育所以又叫生育酚,近年发现有软化血管的作用,预防动脉硬化,所以说有保健作用。