你好,我减肥,别人说要先排宫毒

你好,我减肥,别人说要先排宫毒,可是现在宫毒排不出来,现在怎么办

  • mandy127153 2015-10-30 11:16
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2个答案
  • 硬币首饰 2015-10-30 11:30
    指导意见:你好,肥胖是由于平时吃的多运动少造成体内脂肪增多引起。所以减肥只能少吃饭多运动消耗体内过多脂肪。人体内,不会有毒素。人体代谢产物,可以通过肾脏,消化道排除,只要不能排除,才会中毒。
  • 汇川 2015-10-30 11:21
    问题分析:你好,你的信息提示减肥没有捷径可行,控制饮食,增加户外有氧活动是最好最有效的方法。
    意见建议:只要能偶管住自己的嘴,减肥一定后成功,建议你注意三餐保持在七分饱的程度同时加强护胃有氧活动,必要时可以进行游泳活动。