晚上10点11点多,能吃水果好

晚上10点11点多,能吃水果好吗,吃什么水果们减肥或对减肥有好处

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2个答案
  • 天使翅 2015-10-30 14:38
    指导意见:你好,这个是可以的,建议通过健康的减肥方式减肥,可以通过运动减肥的,平时注意制定适合自己的减肥计 划,长期坚持,适当控制饮食
  • delta_you 2015-10-30 14:19
    指导意见:你好,一般深夜不宜吃水果,对减肥没有好处。水果中含有的糖分比较多。都产生大量的热量,不宜减肥。