不管是白天还是晚上入睡时间太长,怎么样才...

不管是白天还是晚上入睡时间太长,怎么样才能得到改善,有时睡觉起来眼睛看起来黑眼圈好明显,肤色不是很好

  • 卿须怜我 2015-11-25 22:11
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1个答案
  • skywalker124108 2015-11-25 22:29
    问题分析:如果情绪焦虑的话,这种情况就有可能会造成,情绪不稳定和难以入睡的情况,也是属于失眠的一种类型
    意见建议:睡眠质量也不好的时候,我们就可以口服一些养血安神颗粒,配合口服一些复合维生素b ,刺五加片。,口服碳酸钙片来治疗