孕妇自从怀孕后脾气变得好坏,该怎么调节不良情绪呢?

自从怀孕以后怎么脾气变得好坏啊,经常无缘无故的就向老公发火,感觉他好冤啊,真心觉得自己发神经,我该怎么调节不良情绪呢?

  • yang100094 2017-10-09 04:53
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2个答案
  • taotaogao 2017-10-09 05:17
    孕期,脾气,暴躁也是正常的,平时可以多出去走一走,多和朋友谈谈天,这样应该会好转的
  • 烧杯 2017-10-09 04:58
    你好,如果你现在在上班,在工作上有什么不顺心的事可以提前给宝爸说说,宝爸有个心里准备,你也把压力发泄出来就不会那么容易有怨气。如果你不在上班建议你多出去走走,这样能放松心情